Sie lieben Nudeln? Dann gibt es einen tollen Tip von mir. Vor kohlenhydratreichen Mahlzeiten wie Nudeln essen Sie am besten einen kleinen Salat mit Apfelessig. Er bremst die Kohlenhydrataufnahme vom Darm ins Blut. Dann steigt der Blutzuckerspiegel nicht so schnell an, die Bauchspeicheldrüse schüttet weniger Insulin aus. Gut zu wissen: Insulin ist der Signalgeber für Fettspeicherung und er setzt genau dort am Bauch das Fett an wo Sie es nicht möchten. Ein Löffel Apfelessig im Salat genügt, um den Speichereffekt zu verzögern.

Und wenn das schon zu spät sein sollte, dann melden Sie sich am besten zum Seminar Abnehmen mit Hypnose bei uns an. Unter geplante Seminare finden Sie Termine. Weisen Sie bei Ihrer Anmeldung auf diese Blog-Info hin, dann bekommen Sie von uns einen Nachlass von 20 Euro auf den Seminarpreis von 130 Euro. Versprochen!!