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Pausen machen.
Der große indische Philosoph Sri Aurobindo sagt, wir sollten zwischen zwei Handlungen SEIN bringen. Was bedeutet das? Zwischen unsere Arbeit und unsere Alltagshektik sollten wir Pausen bringen. Klar, sagt jetzt ein Raucher „Ich mach ne Zigarettenpause!“ Das mag ja richtig sein, was Pausen betrifft, aber er bringt sich damit um. Den Teilnehmern, die bei uns ein Rauchfrei-Seminar besuchen, empfehle ich, sogenannte ritualisierte Rauchfrei-Pausen zu machen. Wie das geht? Ganz einfach. Machen sie eine Pause, unterbrechen Sie die Hektik, gehen Sie kurz raus und atmen Sie tief durch. Genießen Sie die frische Luft und genießen Sie die Unabhängigkeit vom Dreck und Gestank, die man Raucherpause nennt. Das nächste Seminar ist am 11.11. um 16 Uhr.

Die Hektik der Weihnachtsfeiertage steht uns wieder mal bevor. Gehen Sie auf meine Web-Site hypnose.schlafstudio.eu und schauen Sie sich mal meinen Kater Boris an (der leider nicht mehr lebt). Er ist das Paradebeispiel für Gelassenheit. Wir Menschen können viel von Katzen lernen. Einfach daliegen, einmal gar nichts tun, vor sich hinschnurren ;-), sich strecken und recken, herrlich Gelassensein.

Gelassenheit macht erfolgreich!
Wer aus der Gelassenheit heraus tätig ist, der ist doppelt aktiv, doppelt erfolgreich und doppelt kreativ.
Sie wollen mehr darüber erfahren. Sie sind herzlich eingeladen zum Info-Abend am 6.11. um 19 Uhr  in Schwerin-Lankow, Ziegeleiweg 9, Haus 5. Bitte anmelden, da wir vom Platzangebot etwas eingeschränkt sind. 0174 8650 336

Das Leben verlängern?das ist sicher nur bedingt möglich, aber dem Leben eine bessere Qualität geben, das ist unser Ziel: Soeben hat mich ein älterer Herr aus Stralsund angerufen: Hallo Herr Dr. Tabler, schön dass ich Sie erreiche. Erinnern Sie sich noch an letztes Jahr in Stralsund im Intercity Hotel? Da habe ich bei Ihnen Raucherentwöhnung mit Hypnose gemacht. Und ich bin seit einem Jahr rauchfrei. Ich habe damals diese schrecklichen Zigarillos geraucht, 20 Stück am Tag und habe fürchterlich gehustet. Früher wenn ich mit dem Fahrrad zum Bootshaus gefahren bin, musste ich unterwegs eine Atempause einlegen, schon nach ca. 2 Monaten bin ich locker durchgefahren, Danke nochmal und ein schönes Wochenende!“
(Die Telefonnummer wurde von mir abgespeichert)


So ist das, Jahre mehr kann ich nicht garantieren, aber eine bessere Lebensqualität ist nachweislich möglich. Ich freue mich, wenn Sie zu unserem Info-Abend am kommenden Montag, den 6.11. um 19 Uhr, kommen. Schwerin-Lankow, Ziegeleiweg 9/ Haus 5. Bitte anrufen unter 0174 8650 336

Zünden Sie eine Jasminkerze an.
Im Rahmen einer US-Studie an der Wheeling Jesuit University schliefen Männer rascher ein, wenn eine Aromakerze brannte. Sie hatten einen ruhigeren Schlaf und waren am Morgen entspannter. Schlafmangel und Schlafstörungen erhöhen das Risiko für Diabetes und Herzinfarkt. Aber die Kerze so aufstellen dass nichts Feuer fangen kann. Wenn es gar nicht funktioniert, dann besuchen Sie unser hypnose.schlafstudio.eu Auch per SKYPE möglich.

Nach einer mohammedanisch-indischen Legende bemisst Allah für jeden Menschen bei seiner Geburt eine gewisse Nahrungsmenge für die Zeitdauer seines Lebens. Verzehrt er diese zu rasch, so stirbt er früher. Je sparsamer er isst, desto länger wird er leben.
Warum erzähle ich Ihnen das?In unserem Seminar Abnehmen mit Hypnose gehen Interventionen - also die Beeinflussung, die man beim Klienten vornimmt - ganz gezielt auf Achtsamkeit. Also langsam essen, gut kauen, gut einspeicheln dann erst schlucken. Man wird schneller satt und nimmt ab. Viele Menschen sagen mir, das weiß ich doch alles. Das ist richtig, nur das Verhalten umsetzen ist schwierig. Dabei hilft Hypnose. Sie müssen es nicht mehr bewusst tun, sondern tun es ganz unbewusst. Falls Sie Interesse haben: ich freue mich, wenn Sie am 6.11. um 19 Uhr zu unserem Info-Abend kommen. Schwerin -Lankow, Ziegeleiweg 9, Haus 5


Übergewicht ist gefährlich! Wer sich den Speck zwischen dem 30. und 50. Lebensjahr anfuttert, verkürzt sein irdisches Dasein um drei Jahre. Fettleibigkeit raubt Ihnen gar 5,8 Jahre. Wenn Sie noch dazu rauchen, sterben Sie 13 Jahre früher. Und ab einem Bauchumfang von 102 Zentimetern (bitte nachmessen ;-) steigt auch die Wahrscheinlichkeit an Blasen-, Darm- oder Leberkrebs zu erkranken.
Deshalb kommen Sie zum Info-Abend am 6.11. um 19 Uhr in Schwerin-Lankow, Ziegeleiweg 9, Haus 5. Thema: Wie Hypnose helfen kann, insbesondere bei Raucherentwöhnung und Übergewicht.
Bitte anmelden, da wir wenig Platz haben. Jeder Gast bekommt gegen seine email ein kleines Geschenk (ebook)

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